2009年06月07日

そんでもって『計るだけダイエット』は

こちらも一進一退中♪
・・・と思いきや

1カ月グラフで見ると 停滞中っぽいけど
6カ月グラフで見ると 割といい感じ

なーんだ じみ〜に順調に進んでるじゃん (∩_∩)v
1年〜数年で10キロ減
達成なるか☆?


努力と根性が大好きな人
自分の限界に挑戦したい人は
我慢するダイエットをどうぞ♪
そうでない人は
『計るだけダイエット』をどうぞ☆
本も出てるよ↓

NHKためしてガッテン流 死なないぞダイエット 最新版


ラベル:本とか
posted by kururu at 15:45| Comment(0) | TrackBack(1) | 身体測定はじめました | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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