2009年05月13日

身体測定 二カ月経過

始めの一月は
アレルギー対策の摂生(食事制限)もあり
順調すぎるくらい順調に 2kg減量

次の一月は
摂生にも飽きてきて
食生活もあまあま
で、
微増微減を繰り返し あまり変化無し

量るだけダイエット
目標の「1年〜数年で10kg減」は実現するのか???


posted by kururu at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 身体測定はじめました | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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