いつもぼんやり
睡眠時間は1日10時間以上
夜型の彼に付き合って就寝が遅いから
起きるといつも午後
ってな日常が
年明け早々 様変わり☆
まあ
さすがに 1日2時間しか寝れないんじゃしんどいけど
薬の調整が功を奏して
今、1日だいたい4〜8時間睡眠♪(昼寝、二度寝を含む)
朝8時には目が覚める
モノを考えられるし
決断も早い
滞っていた事務仕事も動き出したし
これまで「ほしいな〜」と思いつつ行動を起こしていなかったお買い物とか
すんなり出来ちゃう
自力でのモードの切り替えが出来ない自閉症 kururu は
安定して暮らそうとすると
どうも『ぼんやり』に傾きがちなんだけど
このくらいって 都合がいい
残る問題は胸の圧迫感くらい
薬、1錠に戻した方がいいかな?