2010年05月09日

穏やかな幸せを

戴いたコメントから考えた

こちらの都合でいえば
楽をしたいならとっとと別れた方がいいとも思う

> そこまでの発言をする人が
> kururuさんがしあわせをつかむのに必要なパートナーとは
> 考えにくいです・・・。

あー、そういう発想
もう何年も忘れていました(笑
思い出させてくれてありがとう
気を張って生きるのにも いい加減疲れちゃったし
穏やかな幸せを
そろそろ考えた方がいいのかな〜


posted by kururu at 12:39| Comment(2) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月08日

『助け合っていく』ための必須条件

そもそも楽をしたくて結婚した訳じゃない
彼の『駄目さ加減』はある程度分かった上で
「互いの足りない所を補い合っていこう」と思って結婚したんだもん
彼の「『だめキャラ』押し出しキャンペーン」は的外れ

けど
その『補い合っていく』関係は

それぞれ駄目な所はあっても
自分の弱みを見つめ
助言をヒントに改善を図り
どうしても苦手な部分は援助を頼む

そういう姿勢を
双方が持っていればこそ成立するんだろうけど
現状は 二人の意識にずれがある

『補い合っていく』にも
限度があるのかと感じる今日この頃
posted by kururu at 23:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

職業訓練(5回目)

自閉症 kururu の
「目指せ! 優良納税者☆」計画

今週の宿題進捗状況
・Illustrator でトレース&ペイントしてみた
 ペンツール&鉛筆ツールでトレースするのは ほぼマスター☆
 作業はけっこう速いよ
 図形ツール(長方形とか楕円とか)の勘所はいまいちつかめず
 グラデーションの付け方&調整がわからず
 色の取込み方(?)もわからず
 (フォトショのスポイトみたいなのがあるのかな?)
・オブジェクト、パス、アンカーポイント、セグメント、
 などの用語を調べてみた
・あと、
 コピペ以外の画像取り込み方法、ガイドの出し方、文字の設定、
 自動選択ツールとグループ選択ツールの詳細、
 などがわからず

本日のメニュー
・イラストレーター(アプリケーションソフト)で
 ガイドを出す、グラデーション設定、
 スポイトツール、選択ツール各種、ブラシツール、などの確認

今日は 頭が冴えててサクサク進んだ
けど
ちっと注意拡散ぎみで、あっちもこっちも気になり
話が飛びまくってしまったよ

講習終了後に
主催団体の理事長の人がお茶に誘ってくれて
講師のAちゃんと3人でおしゃべりしてきた♪

理事長の人は身体障害者で車椅子ユーザーなんだけど
頭の回転が速くて、しかも記憶力がいい!
メモを取らないでも覚えてられるなんて、 kururu では考えられない
と言ったら
「メモを取ると手がつっちゃうから」と言っていた
なるほど なるほど
得手不得手は人それぞれ

Aちゃんはボランティアで講師をしてくれているんだけど
功績、人柄、知識、コネクション、などが評価されて
ここの団体の正規の職員に採用されたんだって☆

kururu が落ち込んでいる(これこれ)のを
気遣って誘ってくれたみたい
ありがとう♪
ラベル:職業訓練 自閉症
posted by kururu at 20:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 目指せ! 優良納税者☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月07日

「あなたと議論したくないし、助言も提案もされたくない」byうちの彼

彼さー、普段から『No』と言えないんだよね
気まずい思いをするくらいなら、と口をつぐんでしまう
「自分が我慢すればそれでいい」と考えるらしい
それでうまくいく事なんて まず無いのにね

そんな彼が
近頃 どうも言う事がおかしかった
「不都合の原因は他人にあり」ってな言い分なんだけど
どうにも矛盾だらけ
何度聞いてものらりくらり

ともあれ
普段から「No」と言えない(言わない)彼が
そのせいか不利益を被っているらしいので
対策を一緒に考えようと思って
解決のための具体策や
きちんと相手の意見に耳を傾けつつ「Yes」と「No」をきちんと言う方法とかを
一緒に考えようとあれこれ提言してみていたのですよ

彼の回答は、その場では「Yes」
あまり乗り気ではなさそうだけど
「はい」と言う
じゃ、そーいうことで
なんて言ってその話は終わってたんだけど

後になって
「ひとのせい」は嘘だった事が分かった (∪_∪;)
で、
ばれて数日経って「離婚したい」と言い出した
kururu からの提言に対する「Yes」も本心じゃなかったそうで
「あなたと議論したくないし、助言も提案もされたくない」
だって (∪_∪;)

なぜに その場で言えないのか?
なぜに「Yes」と言ってやり過ごそうとしちゃうのか
そうやって自分で自分を追い込んで
堪えられなくなったら
強制的に関係を断つ事でリセットしようとする
彼は、これまでも 幾度も そうして人間関係を断ち切って来た

彼がここで婚姻関係を断ち切って
その先うまく行く可能性はあるのか?
うーん・・・(∪_∪)

【以前にも紹介したけれど↓】

自閉ちゃんの『つまずき』一部解消本
http://krkr-kururu.seesaa.net/article/106130547.html

アサーション
自分も相手も大切にするコミュニケーション
http://krkr-kururu.seesaa.net/article/116635457.html
ラベル:本とか
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2010年05月06日

Go Go! うさこちゃん展

前から約束してたの♪
彼と二人で
ブルーナおじさんとうさこちゃんを見に行ってきた

ゴーゴー-ミッフィー展.jpg

ゴーゴー ミッフィー展

朝日新聞社 2010年3月11日
ミッフィー誕生55周年! 「ゴーゴー・ミッフィー展」』(巡回予定も)

この後、全国各地を巡回するよ
東京では、障害者手帳で
本人と付添い1名まで無料でした
ありがとう
posted by kururu at 20:34| Comment(2) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月05日

だけど集中力はなし (+_+)

さっきっから
何時間もPCの前に座っているっていうのに、
いや、正確には
座ったり 立ったり また座ったり してるっていうのに
作業は一向に捗らず(はかどらず)

集中力 まるでなし (+_+)
ラベル:
posted by kururu at 19:53| Comment(2) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そんでもって けっこう前向き☆

自分のために
ごはんの用意♪

Blog check なんてしてみたり

職業訓練の課題も進めてみよう☆

薬が効いて来るにはまだ早すぎるけど
(通常1〜2週間はかかるんだって)
医師に話して、薬を処方された時点で
「だいじょうぶ なんとかなるよ」
と思って 安心しちゃう
毎度の事ながら 自身の単純な性格に救われてるな〜

何はともあれ
けっこう前向き
よしよしヾ(・o・ )
ラベル:
posted by kururu at 12:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

わりと落ち着いている

昨夜は0時頃に薬を飲んだんだけど
本日 午前中に起きれた

昨日 彼が帰宅しなかったので
一人で朝食
困った事を考えないでいられるせいか
思いの外 おだやか
ラベル:
posted by kururu at 10:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月04日

息苦しさを海に流そう

友人たちと初夏の海へ

海辺を歩き
ベンチでのんびり
おいしいものを食べて
気軽なおしゃべり

友人たちに
今回の件はまだ話していない
せっかくの海だもの
重苦しい話はしたくない

実は
昨夜の時点では
自分が本当に外出できるのか自信が無かった
けどね
1日よく遊んで
海を見て
胸に詰まった重苦しさが
ちょっと軽くなったみたい

行ってよかった
ありがとね
ラベル:
posted by kururu at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月03日

明日に備えて お薬調整

先週から友人たちと約束してたお出かけ♪
明日は海へ

朝9時半に出発
朝風呂に入りたいから7時起きだな
薬を半量にするとしても
12時間身動きが取れないかも
ってことは
今夜7時には飲んでおかなくちゃ

ってな訳で
本日 ほんの1時間程しか起きてられなかったけど
そろそろ服薬
おやすみなさ〜い
ラベル:
posted by kururu at 18:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

抗鬱薬で1日寝てもうた 〜(×_× 〜) 

そんな訳で
緊急に抗鬱薬を採用
1日1回1錠を夕食後に

医師が言うには
・眠気が出ます
・気持ち悪くなるかもしれません
連休中は医師と連絡がつかないので
どうしても気持ち悪かったら半分にして
どうしても駄目だったら服薬を中止してください

昨晩 彼の帰宅を待ってたら明け方になっちゃって
本日午前6時頃に1錠 飲んでみた
そしたらさー
飲んで10分もしないうちに目眩がしてきた
気持ち悪くもないし 眠くもないけど
物理的に起き上がっていられない
しょーがないので、そのままBedへ

本日、途中途中 目が覚めて
「あー、あれしなきゃ」
「これしなきゃ」
と思うんだけど
どうしても起きれない
そうこうしつつ目覚めたり眠ったりしてたら
1日経っちゃった
気持ち悪くもないし 頭痛も無いけど
起きたら夕方
そんな予定じゃなかったんだけどな〜

12時間以上起きれなかった
これじゃー、深夜に火事でも起きたら即死だね
どう考えても逃げられない

火事なんていう非常事態じゃなくても
起きられないんじゃ生活に響く
服薬する時刻と量を考えなくちゃ
ラベル:
posted by kururu at 18:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月02日

新しい医師の見立てで 彼は

kururu の新しい主治医に
うちの彼のエピソードを幾つか話したら
「彼も自閉症スペクトラムの人かな〜」
だってさ

いやね、彼は精神科医の診察を受けた事は無いんだけど

kururu の見立てでは、彼は
自閉症か、ADHDか、パーソナリティー障害か、
と思ってる

kururu の以前の主治医の見立てでは、彼は
ADHDか、パーソナリティー障害か、と言われた

で、今回の kururu の新しい主治医の見立てでは、彼は
自閉症か、パーソナリティー障害か、
と感じたらしい

その医師は彼とも話をしたそうだったけど
彼にその気があるかどうか
そこんとこは不明
kururu としては
彼にも精神科医にかかって欲しいんだけど
自らが患者になるのに抵抗があるなら
kururu の家族としてでもいい
医師と話をして心の負担を軽くして欲しいな〜
ラベル: 自閉症
posted by kururu at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

医師と話して落ち着いたよ

転院したばかりで
慣れない医師なので
いきなりこんな急展開の話をするのは
kururu 自身の負担が大きいかも、って思ったけど
会ってみたら
あら、意外

思ったより順序良く
論理的に説明出来た
話してても涙が出ちゃうんだけど
それが幸いして
kururu の苦手な「感情の部分の説明」の
補足になってくれたみたい

で、医師の感想(あるいは回答)
・今は、急に別れを切り出されてびっくりしている状態でしょうが
 答えを出すのは 落ち着いてからでも遅くはないので
 まずは薬の力を借りて落ち着きましょう
・話を聞いた限りでは、彼とはまだ
 話し合いの余地がありそうですね
 落ち着いてから、ゆっくり話し合ってみてはどうでしょう
・彼自身も何か困難を抱えていそうですね

そんな訳で
抗鬱薬を追加してみた
鬱にやられないように緊急避難的な使用なので
眠くなるのはしょーがないか
ラベル:
posted by kururu at 17:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

思いがけず 彼とお散歩

急な依頼にも関わらず
臨時で今日 診察してくれる事になった

医師に話せる、と思ったら
ちょっと落ち着いて来たけれど
それでもやっぱり不安定
一人で行けるとも思えないので
彼に送迎を頼んだ

穏やかな初夏の日
お外を歩いて
お花にお日さまが当たっているのを見たり
ちびちゃんに会ったりすると
気持ちが和らぐのはいいんだけど
気が緩むと涙が出ちゃうのが困ってしまう

診療所に着いたら
「もうちょっと待つ」と言われたので
一旦 外出する事にした

彼と二人で
てくてく とことこ
静かな住宅街を抜け
植栽の素敵な公園へ
ぐるりと巡って 東屋で一休み

kururu が
「お外を歩いて
 お花にお日さまが当たっているのを見たり
 ちびちゃんに会ったりすると
 気持ちが和らいで ちょっと落ち着く」
と話したら
彼が
「外に出れば気分が変わるって分かってるのに
 自分で出ようとしないよね」

どうやら
kururu があまり外出しない事を
努力不足であると責めているらしい
いやいや、一人で出たって嬉しくないよ
それに 鬱病の時にはがんばっちゃいけないし
鬱病が良くなってからは 結構外に出てるよ

そもそも
kururu が重い鬱になった原因は自分(うちの彼)だろ!
何か勘違いしているとしか思えないんだけど
どーしたものか
ラベル:
posted by kururu at 14:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

日曜診療してました

今朝起きたら すっかり鬱だった

医師に相談しようと決めたはいいけど
本日日曜
明日から連休
連休明けの診療はいつからだろう?

診察券で診療予定を確認
ん? 日曜は午前だけやってるんだ〜
電話だけでもしてみよう

予約の日の前だけど
診療を頼みたい
ついては 連休明けの予定を教えて欲しい

と話したら
「今日いらっしゃい」と言ってくれた
連休前なので午後にかかっちゃっても診てくれるという
「午前の予定も遅れているので 1時半すぎに来て」

むっちゃ有り難い
「いらっしゃい」と言われただけで
落ち着いて来た
ちょっとでも食べて
身支度をして 行ってこよう
ラベル:
posted by kururu at 11:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

話せば少しは楽になるかな

胸に感じる圧迫感
くるしい しんどい
このままではいかん

誰かに話したい
と思い
頭の中で候補者を挙げる

今回 彼が挙げた別れたい理由は
kururu の障害の事だ
前回のような一般的な話ではないので
友人たちに相談しても された方も困るだろう

昨日の区報に「女性相談」の案内があったな
けど、障害者と家族の問題に対応出来るだろうか?
ここに相談するのは
kururu がもうちょっと落ち着いてからにしよう

役所のケースワーカーの人は?
ちょっと管轄外かも

医師は?
あー、こここそがどんぴしゃ☆
本業のど真ん中かも
けど、
転院して、新しい医師にはまだ1度しか会ってないんだよな〜
前の慣れた医師(しかも前回の経緯も知ってる)の方が
話しやすかった様にも思うけど
でもでも
転院して近所になってたのはラッキーかも
しんどい時に遠いのはつらい
それに
以前のような大きい病院だと
急に診療の予定を入れてもらうのは難しいけど
今度の所は小さい診療所だし
急な診療もしてくれるかも

連休明けの診療はいつからだろう?
ラベル:
posted by kururu at 11:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

涙涙。。

起きたら 胸が重苦しい
食欲 まるで無し
気を抜くと涙があふれる
まいったな〜
ラベル:
posted by kururu at 10:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月01日

「『理解ある旦那さん』と言われる事が、たまらなく嫌だった」byうちの彼

彼は器用な人じゃない
障害のある kururu を支えるために
「自分にできる事は何か」と考え
そう思えば思う程
一人で背負って行く負担が増したのだろう

kururu の障害が分かって以降、この10年
医師やケースワーカー、それとヘルパーの人の中には
「いいご主人ですね〜」と言う人が幾人か居た
彼は
特別な何かを積極的にしていた訳ではないけれど
kururu につらく当たる事も無く
さり気なく支えて来てくれた
「いいご主人」というのは本当にそうなんだ
けど
彼自身はそうは思えず
「いいご主人」と言われる事を負担に感じ
言われる度に居心地の悪い思いをしていたらしい
「自分は何か出来ているのか」
「言われる程の良い人ではないのではないか」
「そもそも 人から『いい人』なんて思われたくない」

本当は一人で背負う必要は無く
むしろ 双方のためにも 一人で背負わない方が良くて
そのために医療や福祉がある訳なんだけど

彼は
時々病院へ付き添ってくれていたんだけど
自分の思いを医師に話す事は無かった
曰く
「彼(医師)の患者は kururu であり
 自分(うちの彼)が思いを話すのは違うと思った」

患者の家族の思いは患者のコンディションに直結する
家族の思いを受け止めるのも医師の仕事のうちだ
けど、彼はそうは思わなかった
そもそも彼は 普段から 自分の意思を口にするのが苦手
気まずい思いをするくらいなら、と口をつぐんでしまう
「自分が我慢すればそれでいい」と考えるらしい

我慢する事で彼の人生がうまく行っているのならそれでいい
自分も満足、周囲も幸せ、ってなるならね
けど彼は、尽きぬ悩みに常にもがいている
『理解ある旦那さん』のジレンマは深い
ラベル: 自閉症
posted by kururu at 22:44| Comment(2) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「自分の中に、障害者への差別意識があるので」byうちの彼

今回 彼が挙げた『別れたい理由』は
kururu の障害の事

結婚当初は まだ
kururu に何の診断もついていなかった
彼は「障害者と結婚しよう」と思った訳ではないのだ

結婚から数年後
kururu が自身の困難の本質に気付き
診断を求めて病院を探したり
実生活の困難への援助を求め
障害者手帳や障害年金を申請し
ヘルパーの派遣を要請したりしたんだけど

彼はそれが嫌だったんだって
自分から『障害者』になろうとする kururu 、
利権(手帳とか年金とか)を得る事に躍起になる kururu 、
彼曰く
「みっともなかった」

前回の家出の際も
そして今回も
彼は『別れたい理由』としてこれを挙げる

「これは無知と誤解から来る偏見なのではないか?」
と感じたので
kururu の考えを彼に話してみたんだけど
彼の答えは
「確かに、自分の中には障害者への差別意識がある」
「これは差別である、と自覚してても
 気持ちが悪くて 生理的に受け入れられない」

こう言われてしまうと返す言葉が無い
こう言われた kururu に
今 何が出来るだろう
ラベル: 自閉症
posted by kururu at 22:16| Comment(2) | TrackBack(0) | 愛してるとか 好きだとか | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

役所のケースワーカーが人員交代

ヘルパー派遣元を探す話で
役所に電話をかけたら
担当のケースワーカーが人事異動で人員交代してた

例の
要領を得ない(これとか)、しかも失言も多い(これとか)彼女は
ちょっとこっち寄りな感じ(発達障害っぽい)がして
他人事とは思えず
「仕事で苦労してそうだな〜」と
ちょっと心配してたんだ
新しい職場で、うまくやってけてるかな?

今回
新しく担当になった人と話してみて
前の人より話が通じやすいように感じた

あと、
前の人の その前にいたケースワーカーのおじさんが
数年前に定年退職したと聞いたので
「もう居ないんだ」と思っていたら
嘱託で同じ部署に居る事が分かった
時々 的外れな説教もするけど
親身に 良くしてくれたんだよな〜

これからは
困った事があったら
ここの部署にも
ちょくちょく相談してみよう♪
ラベル:自閉症
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