kururu の『 なんとなく しあわせ 』

掻いちゃうのよね (>_<)！

今年はベランダで
人生初☆実モノ野菜栽培に挑んでる

ミニトマト、きゅうり、ゴーヤ、
初めてさんなので 育て方を検索したら
「実の成りを良くするために 脇芽は取っちゃいなさい」
とのこと
なるほど、と思い
全部取っちゃったんだけど・・・

その後 TVで
『３本仕立て』ってのを知り
「あ"〜、全部取っちゃったらいかんのか〜 (>_<)！」
と思ったところで後の祭り

けどさ
植物の生命力は偉大だね☆
とっちゃった所の脇から更なる脇芽が♪
１回振り出しに戻ったせいで
成長がかなり遅れてるけど
健気に花も付いてるよ

元気にそだて〜　"･*･ ; ･＼(*^▽^*)／･ ; ･*･"　

熱中症になってない o(∩_∩)o

立ちくらみ ☆☆･*. (＊▽＊) . *･☆☆

以前紹介した Web の連載が
本になってた☆

『自分をすり減らさないための人間関係メンテナンス術』深澤真紀 (著)


四半世紀前に
タモリが『ネクラ』という言葉を広めて以来
そして 前世紀末に自己啓発ブームがやって来て以来
世の中、ポジティブブームで
「明るく 前向きに！」って煽られるけど
「前向きに」って、疲れませんか？
生真面目な質（たち）の自閉ちゃんなら尚更
「何事も一生懸命」「前向きに」がんばり過ぎちゃったりしがちだよね

けどさ
これってただのブームだよ
人間の普遍的な幸せと通じるって訳じゃない
むやみにポジティブに生きても、自分をすり減らしてしまうだけ
自分の人生のなかで何が大事かを見極め
それ以外のことは
そこそこ周囲と合わせつつ淡々とこなして
自分を長持ちさせる技術を身につけましょう♪

近頃は
どこでもここでも
個人情報を問われ
その度に「・・・(・o・?)」と感じ

タケシとワタシ
『企業「お客様からお預かりした個人情報は……』

これ↑
おもしろいっす（￣ー+￣）
「だよね だよね〜」
と一人にんまり

ここんち
他にも面白い記事がいろいろ
自転車とか
カーナビとか
そうめん和尚とか

アトピーの食事療法で
マクロビオティックに興味出て来た

で、本日
生まれてはじめて玄米を炊いてみた
土鍋でことこと

こげた匂いにちょっとビビって
急いで火を止めちゃったら
ちょっとおかゆチックに柔らかかった

だんだん上手になるのです♪

おうちのお風呂を薬効風呂にする
お奨め入浴剤☆

・ビタミンC：ひとつまみ（肌に悪影響を及ぼす塩素を除去）
・重曹：100cc（美肌の温泉と同じ『アルカリ単純泉』に！）
・ペパーミントの精油：２滴くらい
　　　　　　　（抗菌、抗炎、火照りによるかゆみを清涼感で予防）
・ラベンダーの精油：２滴くらい（抗菌、抗炎、リラックス）
・ティートゥリーの精油：２滴くらい（抗菌、抗炎、抗アレルギー）

これは
kururu んちのお風呂で 約180Lのお湯に入れてる量なので
浴槽の大きいおうちでは分量を調整してね

水道水の塩素は
肌に刺激になるだけじゃなく
蒸発した気体を吸い込むと とても危険 (>_<)！
シャワーの飛沫や浴槽の湯気を吸い込むのは
水を飲むより害が大きいのです
シャワーには浄水機を！
浴槽にはビタミンCを！

湯船に重曹を入れると
温泉の『美肌の湯』とおんなじ♪
特に
アトピー性皮膚炎にはアルカリの湯が良いと言われているので
これはぜひ☆！
塩素を除去した湯船のお湯の傷みを抑える働きも

精油はエッセンシャルオイルとも呼ばれます
どれか１種類でもいいし
好みの組み合わせで数種類入れてもOK！
kururu は３種類全部入れてるよ

ミントの清涼感は脳を上手にだましてくれるので
湯船で暖まっても火照りにくいのです

アトピーの炎症箇所では感染症が見られる事が多いと言われてるし
植物の力を借りてみるのも良いと思うよ

脚がだいぶ荒れて来た
左すねは
腫れてて 表面もぶつぶつ
あと、右すねも少々

先月 煎じ薬を採用して
一気に改善したんだけど
煎じ薬が無くなって
手持ちのエキス剤を飲んでたら
じんわり悪化

本日 漢方の診療所に行ってきた
煎じ薬 再開
これで また良くなるといいんだけど

子供の頃に 学校で
『未来の世界』を予測した本を読んだ
「人々は常にコンピューターを持ち歩き
　（パソコンとかケータイとかと言う言葉も無かったな〜）
　電車に乗っても
　道を歩いても
　食事中でも
　コンピューターと向き合うようになるだろう」
との予測に
クラスのみんなで
「そんな訳無いじゃん」と叫ぶと同時に
「そうはなりたくない」とも言い合ったものだけど

現在、辺りを見回せば
電車に乗っても
道を歩いても
食事中でも
ケータイをいじってる人だらけ
子供の頃に読んだ『未来』がここに！

現在も「そうはなりたくない」思いを持ち続け
ケータイは持たず、e-mailの返信も遅い kururu は
現代社会では『かなりの変わり者』な様子

そろそろケータイを持ってもいいかな？とも思ってるけど
持ったとしても
自分の時間を
機械に（そして他者に）振り回されるようなことにはならないように、
と思ってる

みんな〜！
mail の返信をすぐにしなくちゃ保てない様な関係は
本当の意味での『友達』でも『恋人』でもないよ
機械に（そして他者に）自分の時間を縛られる様な生活は
もう止めよう☆
自分の自由な時間を取り戻そう☆
無為な時間よ Come back〜☆